Painohistoria - alinko1995



Aloituspäivämäärä: 22 heinä 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 52 kg
Alkupaino: 60 kg
03 huhti 24 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 24 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 24 62 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 24 63 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 23 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 23 61 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 23 59 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 23 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 23 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 22 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 22 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 22 53 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 22 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 22 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 22 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 21 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 21 57 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 21 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 21 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 21 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 21 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 21 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 21 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 21 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 21 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 21 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 21 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 21 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 21 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 21 72 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 21 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 21 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 21 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 21 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 21 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 21 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 21 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 21 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 21 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 21 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 21 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 21 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 21 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 21 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 21 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 20 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 20 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 20 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 20 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 20 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 20 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 20 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 20 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 20 57 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 20 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 20 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 20 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 20 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 20 58 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 20 59 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 19 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 19 57 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 19 56 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 19 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 19 52,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 19 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 19 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 19 54 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 19 55 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 19 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 19 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 19 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 19 56 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 18 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 18 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 18 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 18 57 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 18 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 18 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 18 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 18 57 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 18 58 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 18 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 18 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 18 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 18 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 18 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 18 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 18 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 18 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 18 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 18 60 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.