Päiväkirja - alex_cdmr, 22 elo 23

Çok yoruldum bugün, bi şey pişirmek hiç gucum kalmadı

Näytä dieettikalenteri, 22 elokuuta 2023:
2076 kcal Rasva: 105,05g | Prot: 124,32g | Hh: 159,76g.   Aamiainen: Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Stewed Chicken Drumstick (Skin Eaten), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Magnum Mini Badem, Red Onions, Butter. Lounas: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Watermelon, Meat Loaf, Jasmine Rice, Magnum Mini Badem, Extra Virgin Olive Oil, Red Sweet Pepper, Red Onions, Cucumber (Peeled). Päivällinen: Tuna Fish Salad . Välipalat/Muut: Nectarine. lisää...

57 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Güzel görünüyor 🙃 Afiyetle  
22 elo 23 jäseneltä: AslanBey26
Anlaşıldı, tamam 
22 elo 23 jäseneltä: Kaslıarda
tonbalğının altındaki çilek mi 
23 elo 23 jäseneltä: Aslı4434
@aslı4434, evet, çilek. çilek fazla tatlı değilse balık ya da başka protein ile iyi geliyor 
24 elo 23 jäseneltä: alex_cdmr
@AslanBey teşekkürler 😊 
24 elo 23 jäseneltä: alex_cdmr

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - alex_cdmr


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.