Päiväkirja - latihanbeban, 18 syys 23

dimarinasi pake lada hitam, garam, royko. cara masak: dikukus.

Näytä dieettikalenteri, 18 syyskuuta 2023:
826 kcal Rasva: 18,90g | Prot: 143,60g | Hh: 11,84g.   Aamiainen: Tahu Kukus, Tempe Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Lounas: Ikan Tongkol. Päivällinen: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
alat makan yg suitable buat steamer kayak apa ya kak? pernah pake mangkok kaca trus pecah 🫠 
18 syys 23 jäseneltä: Eleanor_Bae
tambah bawang putih cincang. lezaaattttt gurihhhh 
18 syys 23 jäseneltä: alvionitasoraya

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - latihanbeban


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.