Päiväkirja - exumfats, 27 syys 15

I tried putting in my exercise again & still have trouble. For example I wanted to put time spent on stationary bike. When I typed in Stationary Bike all I got was No Results. Same with Barbells. I put in the only thing that came up. Bicycling & Weight Training. Probably not accurate. I tried.

Näytä dieettikalenteri, 27 syyskuuta 2015:
606 kcal Rasva: 23,21g | Prot: 65,76g | Hh: 38,35g.   Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds), Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Quaker Instant Oatmeal - Regular. Lounas: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Päivällinen: La Bou Spinach Salad (5 oz), Bell Peppers, Mushrooms, Fried Beef. lisää...
3850 kcal Harjoitus: Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 1 tunti ja 20 minuuttia, Pyöräily (hidas) - 18 km/h - 1 tunti, Kävely (hidas) - 3 km/h - 35 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 5 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Hi. I have had the same problem. Here's what you have to do: Google "calories burned stationary bicycle" or maybe "exercise bicycle." You'll find another source outside FS for the calories burned. Now, click on "custom" in your exercise diary, and you can add in the information you've researched.  
27 syys 15 jäseneltä: Hermiones Mom
Great info. thank you I'll do this. Will make a diferance when I go to the YMCA and track exercise.  
27 syys 15 jäseneltä: Roienell
If you type in bike option pops up for machine cycling. If you type in bicycling a few pop up to pick low moderate speed. If that helps  
27 syys 15 jäseneltä: waxqueen
Thanks, I'll try it. 
28 syys 15 jäseneltä: exumfats

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - exumfats


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.