Päiväkirja - elfalik, 03 joulu 23

Вкусный ужин декабрьского воскресного снежного дня 510ккал
- Куриное филе,запеченое с ананасом и сыром
- Гречневая лапша (соба)
- Жёлтые помидорки
за кадром кусочек холодца, чай, творог и бисквит с клубничным джемом

Näytä dieettikalenteri, 03 joulukuuta 2023:
1602 kcal Rasva: 71,28g | Prot: 79,02g | Hh: 162,68g.   Aamiainen: Бабушкина Крынка Сыр Русский Экстра, Бабушкина Крынка Масло Сливочное 82,5%, Минскхлебпром Хлеб Белковый Славяночка, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Орехи Макадамии. Lounas: LifeLY Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Зеленый Чай, Сельдь Соленая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Päivällinen: Бабушкина Крынка Творог 5%, Русский Бисквит Бисквитный Рулет с Начинкой "Вареная Сгущенка", Чай, Шацкий Мастер Холодец по-Деревенски, Помидоры, Ананас, Куриное Филе с Сыром, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Välipalat/Muut: KDV Конфеты Персик с Арахислм в Шоколадной Глазури, Чай, LifeLY Крекер с Кунжутом и Семенами Льна. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - elfalik


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.