Päiväkirja - exumfats, 17 loka 15

My friend went shrimping and gave me a couple pounds. Cleaned them & ate 3 wrapped in bacon, 3 cooked in bacon grease. They were huge shrimp, but very fresh and delicious. A small side of fresh brussel sprouts made for a great Saturday night supper.

Näytä dieettikalenteri, 17 lokakuuta 2015:
623 kcal Rasva: 28,87g | Prot: 65,67g | Hh: 24,12g.   Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds), EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. Lounas: Coffee (Brewed From Grounds), Fried Egg, Sliced Ham (Extra Lean). Päivällinen: Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Added in Cooking), Sea Queen Jumbo Cooked Shrimp, Waterfront Bistro Jumbo Shrimp Wrapped in Bacon. lisää...
3052 kcal Harjoitus: Lihaskunto - 15 minuuttia, Pyöräily (Kuntopyörä) - 20 minuuttia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Lepo - 16 tuntia ja 25 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
That sounds fantastic! 
17 loka 15 jäseneltä: HCB
Yum! 
18 loka 15 jäseneltä: JovialJ
Good times! 
18 loka 15 jäseneltä: Roienell
hmmmmm  
18 loka 15 jäseneltä: redgirl1974

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - exumfats


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.