Painohistoria - elinaami



Aloituspäivämäärä: 18 tammi 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 63 kg
Alkupaino: 67,5 kg
24 helmi 23 72 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 23 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 22 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 22 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 22 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 22 73 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 22 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 22 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 22 72 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 21 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 21 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 21 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 21 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 21 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 21 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 21 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 21 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 21 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 21 74 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 21 70 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 20 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 20 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 20 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 19 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 19 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 19 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 19 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 19 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 19 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 19 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 19 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 19 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 19 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 19 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 19 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 19 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 19 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 19 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 19 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 19 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 19 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 19 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 19 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 19 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 19 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.