Painohistoria - romanova2019



Aloituspäivämäärä: 09 maalis 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 82 kg
08 syys 24 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 24 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 24 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 24 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 24 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 24 75 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 24 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 24 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 24 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 24 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 24 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 24 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 24 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 24 76 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 24 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 24 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 24 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 24 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 24 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 24 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 24 77 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 24 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 24 76 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 24 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 24 76 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 24 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 24 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 24 76 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 24 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 24 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 24 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 24 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 24 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 24 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 24 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 24 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 24 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 24 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 24 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 24 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 24 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 24 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 24 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 24 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 24 81 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 24 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 23 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 23 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 23 80 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 23 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 23 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 23 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 23 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 23 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 23 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 23 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 23 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 23 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 23 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 23 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 23 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 23 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 23 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 23 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 23 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 23 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 23 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 23 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 23 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 23 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 23 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 23 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 23 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 23 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 23 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 23 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 23 84 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 23 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 22 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 22 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 22 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 22 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 22 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 22 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 22 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 22 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 22 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 22 82 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 22 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 22 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 22 83 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 22 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 22 85 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 22 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 21 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 21 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 21 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 21 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 21 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 21 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 21 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 21 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 21 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 21 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 21 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 21 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 21 85 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 21 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 21 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 21 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 21 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 21 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 21 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 21 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 21 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 21 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 21 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 21 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 21 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 21 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 21 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 21 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 21 85 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 21 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 21 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 21 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 20 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 20 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 20 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 20 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 20 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 20 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 20 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 20 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 20 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 20 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 20 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 20 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 20 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 20 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 20 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 20 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 20 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 20 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 20 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 20 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 20 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 20 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 20 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 20 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 20 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 20 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 19 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 19 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 19 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 19 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 19 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 19 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 19 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 19 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 19 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 19 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 19 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 19 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 19 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 19 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 19 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 19 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 19 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 19 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19 79 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 19 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 19 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 19 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 19 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 19 79 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 19 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 19 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 19 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 19 82 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.