Päiväkirja - Everlost, 10 touko 16

10.05.2016

Hallo an alle fleißigen Schrittezähler, 

für den Monat April habe ich eine Schrittestatistik für die Fatsecret-Community aufgestellt (siehe Eintrag in meinen Kommentaren). 
Diese Statistik möchte ich gerne fortsetzen.☺ 

Für alle, die teilnehmen wollen, gilt:
Einträge werden nur mitgezählt, wenn diese möglichst am Folgetag eingegangen sind und unter meinen Eintrag gepostet werden. 
Am liebsten wäre es mir, wenn die Teilnehmer regelmäßig und möglichst täglich dabei sind. ☺

Aktuelle Top Ten:

01. SilkeOs / 196.082
02. Jacky039 / 185.264
03. Egal9 / 157.533
04. Tanja's Welt / 146.168
05. Tscheckagirl / 144.774
06. ramonahammann / 135.180
07. rolikahn / 132.546
08. ssusa / 115.770
09. Everlost / 109.895
10. Sarahraven / 100.922

An der Spitze wird's ganz schön knapp!

Näytä dieettikalenteri, 10 toukokuuta 2016:
2152 kcal Rasva: 63,65g | Prot: 84,36g | Hh: 315,45g.   Aamiainen: Chêne D'argent Weichkäse Light, Marmelade, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Lounas: Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Karotten, Cocktailtomaten, Fol Epi Legere, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel. Päivällinen: Chio Popcorn Toffee Karamell, Apfelchips, Auflauf, Kaufland Gemüseburger, Rührei. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch, Banane, Linessa Salami 1A Truthahn, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel. lisää...
1524 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia ja 36 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 24 minuuttia. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (36)
Kommentit 
Und ich kann durch eine Erkältung nicht so mithalten wie gewohnt. Liege schon in Bett und bin nur bei 15271 schritten 😔 
10 touko 16 jäseneltä: SilkeOs
zum Geburtstag bekommen meine Polar A360 :-) hüpf , Problem ist nur ich kann die Uhr aus beruflichen Gründen nicht tragen , deshalb fehlen mir dann immer 8,45 Stunden :-( aber es geht mir darum das ich mich steiger , und das ist immer besser als gar nichts zu tun ! 21 % 2567 Schritte nun ja das nach 17.30 . 
10 touko 16 jäseneltä: TraumderSterne
Traum, auch nicht am Socken? 
10 touko 16 jäseneltä: Viviace
17339 Schritte  
10 touko 16 jäseneltä: ramonahammann
Knapp 12000 👟. Ich trage meinen Schrittzähler während der Arbeit am Fußgelenk oder in der Hosentasche da ich ihn aus Hygienegründen auch nicht am Handgelenk tragen darf. 
10 touko 16 jäseneltä: Vonnischatz
Heute waren es 15891 Schritte 
10 touko 16 jäseneltä: corneliakuhlmann
Naja, ein gaaanz bissel mehr Schritte sind es dann doch noch geworden: 1.305 
10 touko 16 jäseneltä: moppi15
Jupp, ich bin bei stolzen 1.500, aber mit aua... 
10 touko 16 jäseneltä: Viviace
15544 Schritte  
10 touko 16 jäseneltä: t.ketzer
17.073 zwei normal große Hunderunden und der Schrittzähler neu kalibriert, hat etwa nur 65% angezeigt. 
10 touko 16 jäseneltä: Casimir123
Heute nur 6943 👣 
10 touko 16 jäseneltä: katzenjule
<-- 247820 Schritte im April :) 
10 touko 16 jäseneltä: Jechrim
11393 :-) 
10 touko 16 jäseneltä: sarahraven
10188👣 
10 touko 16 jäseneltä: Frau K aus I
20.146 👣 
10 touko 16 jäseneltä: Tanja's Welt
13286 Schritte 
10 touko 16 jäseneltä: Pupsispeck
18230👣 
10 touko 16 jäseneltä: ssusa
21789 Schritte  
11 touko 16 jäseneltä: egal9
trotz fast 7 stunden autofahrt noch 5200 zusammengekriegt  
11 touko 16 jäseneltä: k.ingwer
24689👣👣👣 
11 touko 16 jäseneltä: Jacky039

     
 

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