Painohistoria - aprxly



Aloituspäivämäärä: 25 heinä 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 0 kg
Alkupaino: 80,3 kg
28 elo 24 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 24 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 24 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 24 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 24 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 24 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 23 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 23 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 23 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 23 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 23 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 23 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 23 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 23 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 23 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 23 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 23 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 23 77 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 23 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 23 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 23 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 23 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 23 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 23 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 23 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 23 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 23 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 23 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 23 79 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 23 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 23 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 23 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 23 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 23 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 23 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 23 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 23 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 23 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 23 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 23 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 23 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 23 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 23 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 23 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 23 76 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 23 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 23 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 23 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 23 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 23 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 23 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 23 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 23 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 23 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 23 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 23 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 23 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 23 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 23 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 23 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 23 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 23 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 23 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 23 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 23 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 23 76 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 23 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 23 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 23 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 23 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 23 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 23 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 23 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 23 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 23 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 23 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 23 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 23 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 23 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 23 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 23 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 23 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 23 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 23 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 23 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 23 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 23 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 23 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 23 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 23 80 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 23 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 23 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 23 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 23 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 23 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 23 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 23 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 22 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 22 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 22 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 22 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 22 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 22 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 22 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 22 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 22 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 22 78 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 22 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 22 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 22 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 22 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 22 79 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 22 80 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 22 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 22 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 22 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 22 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 22 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 22 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 22 80 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 22 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 22 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 22 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 22 73 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 22 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 22 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 21 68 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 21 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 21 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 21 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 21 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 21 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 21 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 21 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 21 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 21 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 21 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 21 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 21 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 21 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 21 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 21 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 21 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 21 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 21 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 21 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 21 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 21 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 21 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 21 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 21 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 21 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 21 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 21 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 21 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 21 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 21 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 21 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 21 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 21 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 21 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 21 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 20 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 20 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 20 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 20 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 20 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 20 64 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 20 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 20 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 20 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 20 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 20 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 20 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 20 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 20 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 20 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 20 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 20 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 20 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 20 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 20 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 20 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 20 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 20 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 20 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 20 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 20 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 20 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 20 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 20 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 20 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 20 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 20 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 20 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 20 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 20 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 20 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 20 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 20 61 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 20 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 20 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 20 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 20 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 20 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 20 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 20 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 20 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 20 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 20 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 20 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 20 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 19 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 19 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 19 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 19 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 19 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 19 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 19 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 19 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 19 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 19 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 19 60 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 19 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 19 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 19 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 19 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 19 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 19 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 19 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 19 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 19 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 19 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 19 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 19 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 19 60 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 19 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 19 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 19 60 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 19 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 19 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 19 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 19 60 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 19 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 19 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 19 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 19 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 19 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 19 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 19 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 19 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 19 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 19 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 19 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 19 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 19 62 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 19 60 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 19 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 19 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 19 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 19 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 19 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 19 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 19 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 19 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 19 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 19 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 19 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 19 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 19 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 19 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 19 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 19 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 19 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 19 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 19 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 19 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 19 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 19 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 19 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 19 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 19 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 19 64 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 19 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 19 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 19 80,3 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.