Aloituspäivämäärä: 11 tammi 12

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 61,2 kg Alkupaino: 74,4 kg
01 loka 12	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
06 syys 12	63,0 kg	Huonosti
26 heinä 12	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
12 heinä 12	61,4 kg	Huonosti
28 kesä 12	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
31 touko 12	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 touko 12	60,8 kg	100%
01 touko 12	62,1 kg	Huonosti
17 huhti 12	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
03 huhti 12	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
19 maalis 12	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
05 maalis 12	60,3 kg	100%
25 helmi 12	60,3 kg	100%
10 helmi 12	60,3 kg	100%
26 tammi 12	60,3 kg	100%
25 tammi 12	61,2 kg	100%
11 tammi 12	74,4 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 03 tammi 11

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 61,2 kg Alkupaino: 70,8 kg
28 joulu 11	61,7 kg	100%
14 joulu 11	63,6 kg	100%
16 marras 11	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin
18 touko 11	68,9 kg	Kohtuullisen hyvin
21 maalis 11	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
14 tammi 11	70,3 kg	Huonosti
09 tammi 11	69,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 tammi 11	70,3 kg	Kohtuullisen hyvin
03 tammi 11	70,8 kg	Ei sovellu