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Auweia......habe heute 2300 Kalorien zu mir genommen obwohl ich doch nur 1700 habe 😩
Aber woher sollte ich denn wissen das 2 Scheiben Bayrischer leberkäse gleich 776 kal hat 😱😱
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1923 kcal
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Rasva: 102,68g | Prot: 86,23g | Hh: 157,85g.
Aamiainen: Bananen, Aldi Bio Chia Samen, Milch (Vollmilch), Ener Bio Schoko Crunchy. Lounas: Ostmann Dillsauce, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Ja! Bayrischer Leberkäse, Spitzpaprika, Viva Vital Eiweißbrot, Gutes Land Gouda. Välipalat/Muut: Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Gemischter Salat mit Dressing. lisää...
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 Kommentit
Ja, hier lernt man ne Menge über Lebensmittel 😎ich habe meine Sünden auch kennen gelernt !!
20 syys 16 jäseneltä: Änkie
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20 syys 16 jäseneltä: FSOldie
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@katzenjule, dann weißt du es jetzt und gehst noch ein paar Meter mehr um den Kalorien mit Muskelverbrennung zu Leibe zu rücken!
20 syys 16 jäseneltä: Fagmich
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Bin heute 18500 Schritte gelaufen und jetzt noch das Trampolin strapaziert. ..........hoffe konnte paar Kalorien verbrennen ☺😉
20 syys 16 jäseneltä: katzenjule
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Plane doch vor und kaufe dann erst ein 😉
20 syys 16 jäseneltä: Josie27072010
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Diese Erkenntniss hatte ich bei Prinzenrollenkeksen. So macht jeder von uns seine Erfahrungen :-) Aber nun weißt Du es ja :-)
20 syys 16 jäseneltä: stolfat
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Ich habe gestern zwei Fleischkäsebrötchen gegessen ;-) ... muss auch mal sein. Also locker bleiben -> Morgen ist auch ein Tag.
20 syys 16 jäseneltä: GentleMan1966
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👍......werde versuchen meine Lebensmittel jetzt immer erst eingeben und dann erst essen......😊😉
20 syys 16 jäseneltä: katzenjule
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Gute idee mit der Reihenfolge.... sollte ich auch mal versuchen
24 syys 16 jäseneltä: Frau K aus I
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Painohistoria - katzenjule
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