Painohistoria - destianasaja



Aloituspäivämäärä: 02 heinä 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 64 kg
Alkupaino: 90,5 kg
11 syys 24 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 24 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 24 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 24 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 24 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 24 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 24 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 24 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 23 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 23 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 23 70 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 23 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 23 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 23 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 23 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 23 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 23 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 23 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 23 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 23 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 23 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 23 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 23 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 23 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 23 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 23 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 23 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 23 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 23 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 23 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 23 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 22 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 22 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 22 71 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 22 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 22 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 22 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 22 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 22 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 22 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 22 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 22 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 22 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 22 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 22 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 22 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 22 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 22 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 22 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 22 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 22 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 22 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 22 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 22 67 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 22 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 21 65 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 21 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 21 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 21 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 21 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 21 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 21 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 21 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 21 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 21 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 21 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 21 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 21 64 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 21 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 21 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 21 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 21 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 21 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 21 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 21 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 21 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 21 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 21 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 21 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21 63 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 21 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 21 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 21 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 21 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 21 64 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 20 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 20 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 20 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 20 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 20 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 20 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 20 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 20 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 20 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 20 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 20 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 20 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 20 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 20 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 20 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 20 64 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 20 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 20 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 20 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 20 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 20 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 20 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 20 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 20 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 20 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 20 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 20 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 20 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 20 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 20 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 20 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 20 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 20 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 20 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 20 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 20 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 20 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 20 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 20 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 20 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 20 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 20 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 20 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 20 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 20 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 20 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 20 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 20 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 20 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 20 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 20 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 20 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 20 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 20 71 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 20 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 20 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 20 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 20 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 20 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 20 71 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 20 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 20 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 20 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 20 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 20 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 20 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 20 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 20 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 20 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 20 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 20 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 20 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20 73 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 20 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 20 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 20 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 20 74 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 20 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 20 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 19 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 19 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 19 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 19 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 19 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 19 90,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.