Aloituspäivämäärä: 28 helmi 23

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 78 kg Alkupaino: 92 kg
27 touko 24	84 kg	Kohtuullisen hyvin
16 kesä 23	82,2 kg	Kohtuullisen hyvin
14 kesä 23	82,7 kg	Kohtuullisen hyvin
07 kesä 23	83 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 23	84,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 touko 23	84,8 kg	Kohtuullisen hyvin
12 touko 23	86 kg	Kohtuullisen hyvin
05 touko 23	88,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 huhti 23	89,1 kg	Kohtuullisen hyvin
19 maalis 23	91,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 helmi 23	92 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 09 tammi 20

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 78 kg Alkupaino: 92,2 kg
11 loka 21	82,5 kg	Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20	92,2 kg	Kohtuullisen hyvin