Päiväkirja - stolfat, 28 marras 16

Gestern hab ich fast ein ganzes Brot gegessen. Ein Marzipanbrot. Das Zeug ist aber auch gemein...

Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2016:
1492 kcal Rasva: 47,42g | Prot: 93,03g | Hh: 164,04g.   Aamiainen: ESN Designer Whey Protein - Mango Lassi, Gut & Günstig Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. Lounas: Hofmaier Kochhinterschinken, BioBio Roggenvollkornbrot, Milfina Butter. Välipalat/Muut: Ja! Gebäckmischung, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Magerquark, Chia-Samen, BioBio Roggenvollkornbrot, REWE Reiswaffel. lisää...
2508 kcal Harjoitus: Ajaminen - 2 tuntia, Istuminen - 10 tuntia, Lepo - 4 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😂😂😂 
28 marras 16 jäseneltä: Olli_._Ri
und lecker 
28 marras 16 jäseneltä: Reisefigur
Mit Marzipan kannst du mich jagen, iiiiiiiiiihhhhhhh 😵 
28 marras 16 jäseneltä: LillyMunster82
Ich liebe Marzipan, aber es muss aus Lübeck kommen 👍🌞 
28 marras 16 jäseneltä: Viviace
Egal, wo es herkommt. Immer iiiiiiiiiihhhhhhh 😂😂😂 
28 marras 16 jäseneltä: LillyMunster82
Hihi 😉🌞 
28 marras 16 jäseneltä: Viviace
Also ich war so artig am Samstag zu backen - und alles zu verschenken... wenn ich das zeug bei mir habe, dann versiegt jede Disziplin. Na gut, hab ein paar Plätzchen am Backtag genascht ;) 
28 marras 16 jäseneltä: Fladianer

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - stolfat


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.