Päiväkirja - chelpav, 07 joulu 16

при весе 85 кг было 140 на 110, сейчас 77 кг, 125 на 90-88.... 

получается что сбросив вес, я скинула и давление 

у меня пониженное давление))))как было так и осталось)))только при беге снижается еще больше, поэтому больше не бегаю))))))))))))))))  

при весе 83 кг 120/80 

у меня пониженное, всю жизнь было нормальное)) а теперь нет, и даже не знаю, с чем всё это связывать... 

При весе 128кг давление было 140 постоянно. Сейчас, при 111кг давление 120-130. При 87-95кг было стабильно 120. 

Забыл добавить, нижнее значение всегда было в районе 80 

При 80 с хвостом было 130-80,когда скинул до 65 стало 100 на 60. Сейчас когда поднабрал до 70 , 110 на 70. 

rugyi вот - я так и предполагал что давление должно вместе с весом меняться, а у меня почему-то осталось нормальным при новом наборе веса, правда жира я при этом наборе не особо много набрал. 

Норм. В юности было 110/70. Пока был жиробасом, поднималось до 120/80. А на данный момент не измерял даже. Хотя интерес зародили )) 

110/70 было и есть всегда, не меняется, вес изменился со 115 до 70 

Похоже сосуды тоже покрываются жиром что отражается на давлении. Даже храп связывают с жиром в горле. У меня пока давление тоже неизменно 110 на 70. Другого не бывает даже когда кажется ))). Как-то слышала по радио что какие-то там исследования бла бла доказали что продолжительность жизни у полных людей больше! 🙄 

Я наследственный гипертоник. С 30 лет начались проблемы. К сорока сильно поправилась и давление стало доходить до кризов. 160×110. Потом похудела на 30 кг. Давление реже стало беспокоить. Сейчас опять потолстела и считаю калории. Но кризов уже не случается. Нет стрессов, жизнь ровная. Если у кого давление, то надо идти к врачу. Перед этим надо хотя бы месяц вести дневник давления. И с ним уже идти к доктору. Он назначит лечение. С давлением можно бороться. 

110/70 Пульс при пробуждении 45, днем - 55. Было абдоминальное ожирение при весе в 71 кг.(ИМТ 26,7). Пульс 160/120. Врач назначил лизиноприл 10 мг. пожизненно. Но я его немного использовал. Верно сказано, что если у кого давление, то надо идти... Вот я и начал ходить. "Ходьба является лучшим лекарством для человека" (Гиппократ). Для излечения оптимально ходить 2 часа в день со скоростью 6,5 км/час. Для поддержания здоровья доктор Марк Хайман рекомендует поддерживать свой ИМТ в районе 20,0.  

Ginodemarin полностью согласен - снижение веса и кардио в умеренном темпе лучший способ снизить давление.  

Nata€ в исследовании сравнивались не полные и нормальные, а полные и слишком худые, просто журналисты наверное как обычно забыли об этом сказать ради "сенсации".