Painohistoria - Mia219



Aloituspäivämäärä: 23 huhti 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 76 kg
Alkupaino: 94,6 kg
20 huhti 24 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 24 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 24 95 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 24 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 24 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 24 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 24 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 24 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 24 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 24 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 24 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 24 94 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 24 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 24 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 24 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 24 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 24 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 24 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 24 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 24 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 24 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 24 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 24 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 24 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 23 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 23 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 23 94 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 23 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 23 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 23 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 23 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 23 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 23 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 23 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 23 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 23 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 23 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 23 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 23 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 23 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 23 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 23 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 23 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 23 97 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 23 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 23 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 23 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 23 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 23 98 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 23 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 23 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 23 98 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 23 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 23 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 23 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 23 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 23 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 23 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 23 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 23 98,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 23 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 23 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 23 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 23 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 23 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 23 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 23 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 23 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 23 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 23 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 23 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 23 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 23 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 23 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 23 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 22 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 22 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 22 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 22 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 22 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 22 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 22 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 22 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 22 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 22 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 22 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 22 91 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 22 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 22 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 22 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 22 91 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 22 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 22 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 22 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 22 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 22 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 22 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 22 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 22 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 22 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 22 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 22 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 22 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 22 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 22 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 22 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 22 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 22 87 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 22 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 22 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 22 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 22 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 22 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 22 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 22 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 22 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 22 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 22 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 22 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 22 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 22 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 22 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 22 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 22 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 22 88 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 22 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 22 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 22 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 22 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 22 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 22 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 22 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 22 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 22 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 22 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 22 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 22 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 22 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 22 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 22 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 22 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 22 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 22 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 22 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 22 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 22 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 22 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 22 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 22 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 22 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 22 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 22 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 22 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 22 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 22 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 22 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 22 90 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 22 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 22 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 22 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 22 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 22 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 22 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 22 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 22 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 22 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 22 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 22 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 22 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 22 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 22 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 22 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 22 92 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 22 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 22 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 22 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 22 94 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 21 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 21 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 21 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 21 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 21 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 21 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 21 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 21 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 21 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 21 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 21 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 21 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 21 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 21 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 21 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 21 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 21 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 21 93 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 21 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 21 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 21 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 21 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 21 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 21 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 21 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 21 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 21 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 21 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 21 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 21 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 21 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 21 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 21 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 21 90 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 21 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 21 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21 86 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 21 86 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 21 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 86 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 21 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 21 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 21 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 21 88 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 21 88 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 21 88 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 21 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 21 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 21 88 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 21 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 21 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 21 87 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 21 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 21 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 21 88 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 21 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 21 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 21 88 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 21 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 21 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 21 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 21 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 21 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 89 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 21 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 89 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21 90 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 90 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 21 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 21 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 21 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 21 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 21 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 21 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 20 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 20 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 20 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 20 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 20 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 20 92 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 20 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 20 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 20 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 20 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 20 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 20 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 20 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 20 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 20 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 20 92 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 20 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 20 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 20 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 20 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 20 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 20 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 20 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 20 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 20 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 20 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 20 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 20 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 20 91 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 20 91 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 20 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 20 92 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 20 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 20 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 20 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 20 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 20 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 20 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 20 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 20 93 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 20 93 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 20 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 20 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 20 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 20 94 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 20 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 20 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 20 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 20 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 20 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 20 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 20 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 20 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 20 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 20 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 20 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 20 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 20 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 20 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 20 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 20 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 20 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 20 94,6 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.