Aloituspäivämäärä: 11 loka 22

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 68 kg Alkupaino: 77 kg
07 marras 22	74 kg	Kohtuullisen hyvin
04 marras 22	74,4 kg	Kohtuullisen hyvin
24 loka 22	74,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 loka 22	74,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 loka 22	75,6 kg	Kohtuullisen hyvin
11 loka 22	77 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 13 kesä 20

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 68 kg Alkupaino: 77 kg
20 syys 22	77 kg	Kohtuullisen hyvin
01 kesä 22	77 kg	Kohtuullisen hyvin
13 kesä 20	77 kg	Kohtuullisen hyvin