Päiväkirja - inna_n., 01 huhti 17

Доброе утро друзья и хорошего дня ☀️
Подумала я что давно не выкладывала овсяноблин 🍪
На завтрак у меня как многие привыкли постный овсяноблин 🍪☕️

Näytä dieettikalenteri, 01 huhtikuuta 2017:
907 kcal Rasva: 26,60g | Prot: 38,48g | Hh: 134,52g.   Aamiainen: Кофе, Джемы и Варенья, Fitness Смесь Семян Здоровье, Постный Овсяноблин. Lounas: Лечо, Гречка. Päivällinen: Санта Бремор Мясо Креветки в Заливке, Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Чай, Rama Масло, Джемы и Варенья, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный. lisää...
1856 kcal Harjoitus: Imurointi - 1 tunti, Siivous - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
почему он такой черный получился, что вы добавили в него? 
01 huhti 17 jäseneltä: lyata
наверное автор добавила в него афроамериканской муки... 
01 huhti 17 jäseneltä: Digitalizator Progressive
намазан чем-то))) 
01 huhti 17 jäseneltä: RigaZerkaliy
Сверху джем или варенье)  
01 huhti 17 jäseneltä: Emiliyatop
Сверху свой домашний сливовый джем. А по поводу цвета - нормальный цвет, в нём только овсяные хлопья, кукурузная мука, кусочек банан 🍌 и вода 💦. По другому он выглядеть не может 🤷🏻‍♀️😁 
01 huhti 17 jäseneltä: inna_n.

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - inna_n.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.