Päiväkirja - micabouh, 09 elo 17

Cenando 23hs al volver de la facu. 2 medallones de merluza a la plancha con limón, sopa quick de papa y 200grs de pepinos con salsa habanera, sal y vinagre. Bon apetit!

Näytä dieettikalenteri, 09 elokuuta 2017:
676 kcal Rasva: 22,14g | Prot: 25,41g | Hh: 97,76g.   Aamiainen: Mate Amargo, Peras. Lounas: Brócoli Cocido (Fresco), Tomates, Knorr Quick Light Esparragos. Päivällinen: Carrefour Medallones de Merluza con Espinaca y Queso, Knorr Sopa Quick Choclo, Agua. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Mate Amargo, Agua, Milkaut Yogurt Bebible Descremado. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Voy a probar los medallones. Se ven ricos 
09 elo 17 jäseneltä: Cher_83
Son medallones Carrefour con provenzal (el paquete de 4 está $45) sino te recomiendo ir a una pescadería que a veces tienen medallones caseros hechos por ellos y son más ricos. Gracias por tu comentario Cher_83! 
10 elo 17 jäseneltä: micabouh
Muy buen plato!!! 
12 elo 17 jäseneltä: Nat_87
Gracias Nat_87! 
13 elo 17 jäseneltä: micabouh

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - micabouh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.