Painohistoria - Frantic Fran



Aloituspäivämäärä: 22 tammi 13
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 52 kg
Alkupaino: 60,3 kg
14 marras 23 53 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 23 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 23 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 21 52,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 21 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 21 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 54 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21 54 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20 54 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 55 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 19 55 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 19 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 19 58 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 19 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 19 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 19 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 18 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 18 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 17 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 17 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 17 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 17 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 17 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 17 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 17 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 16 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 16 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 16 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 16 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 16 61,5 kg Huonosti
17 elo 16 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 16 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 16 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 16 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 16 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 16 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 16 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 16 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 16 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 16 58 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 16 58 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 16 58 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 16 59 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 16 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 16 58 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 16 58 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 16 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 16 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 16 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 15 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 15 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 15 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 15 58 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 15 58 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 15 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 15 58,8 kg 100%
27 loka 15 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 15 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 15 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 15 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 15 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 15 59 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 15 59 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 15 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 15 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 15 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 15 59 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 15 59 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 15 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 15 58 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 15 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 15 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 15 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 15 58 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 15 58 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 15 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 15 59 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 15 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 15 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 15 58 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 15 58 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 15 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 15 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 14 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 14 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 14 56 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 14 56 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 14 56 kg 100%
12 marras 14 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 14 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 14 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 14 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 14 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 14 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 14 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 14 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 14 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 14 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 14 58 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 14 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 14 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 14 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 14 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 14 58,1 kg 100%
07 elo 14 59 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 14 59 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 14 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 14 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 14 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 14 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 14 59,4 kg Huonosti
18 kesä 14 59 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 14 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 14 59 kg Huonosti
31 touko 14 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 14 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 14 59 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 14 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 14 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 14 59 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 14 59 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 14 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 14 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 14 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 14 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 14 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 14 61 kg 100%
05 maalis 14 61,8 kg 100%
26 helmi 14 62,4 kg 100%
19 helmi 14 62 kg 100%
12 helmi 14 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 14 62,4 kg Huonosti
29 tammi 14 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 14 62,4 kg Huonosti
26 joulu 13 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 13 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 13 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 13 60,8 kg 100%
21 marras 13 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 13 61,3 kg 100%
11 marras 13 62 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 13 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 13 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 13 62,7 kg Huonosti
05 elo 13 62,5 kg Huonosti
24 touko 13 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 13 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 13 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 13 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 13 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 13 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 13 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 13 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 13 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 13 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 13 61 kg Huonosti
11 maalis 13 59 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 13 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 13 60,2 kg 100%
19 helmi 13 60,4 kg Huonosti
11 helmi 13 60,1 kg Huonosti
04 helmi 13 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 13 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 13 60,3 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.