Päiväkirja - policanha, 22 loka 17

Primeira refeição de Domingo no foco, falta a proteína.

Näytä dieettikalenteri, 22 lokakuuta 2017:
260 kcal Rasva: 20,01g | Prot: 13,51g | Hh: 8,05g.   Lounas: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Porco Assada, Pepino (com Casca), Tomates, Repolho, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
E o JI , tá gostando Policanha ? To gostando de ver seu desempenho 😍 
22 loka 17 jäseneltä: DeahFit
Deah não to conseguindo fazer JI todo dia, principalmente pq trabalho até tarde e atraso a última refeição, mas vamos lá cambaleando em direção ao equilíbrio sonhado. Você é minha inspiração sua linda!! 👏🏻👏🏻👏🏻 
22 loka 17 jäseneltä: policanha
Aah...mais é linda, obrigada flor! O importante é seu foco, tá de parabéns e faça quando der e puder.Beijos ❤ 
22 loka 17 jäseneltä: DeahFit

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - policanha


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.