Aloituspäivämäärä: 18 helmi 18

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 71 kg Alkupaino: 74,4 kg
04 touko 24	70 kg	Kohtuullisen hyvin
22 huhti 24	70,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 24	74,3 kg	Kohtuullisen hyvin
28 marras 23	70 kg	Kohtuullisen hyvin
22 marras 23	70,9 kg	Kohtuullisen hyvin
21 marras 23	71,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 marras 23	72 kg	Kohtuullisen hyvin
06 marras 23	74 kg	Kohtuullisen hyvin
16 marras 22	74,4 kg	Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20	78,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 maalis 18	76,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 helmi 18	78,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 helmi 18	74,4 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 07 helmi 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 73 kg Alkupaino: 80,2 kg
07 helmi 13	80,2 kg	Kohtuullisen hyvin