Aloituspäivämäärä: 07 touko 18

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 65 kg Alkupaino: 80 kg
20 maalis 19	69 kg	Kohtuullisen hyvin
06 maalis 19	69 kg	Kohtuullisen hyvin
27 helmi 19	69 kg	Kohtuullisen hyvin
20 helmi 19	70 kg	Kohtuullisen hyvin
19 tammi 19	70 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 19	70 kg	Kohtuullisen hyvin
19 joulu 18	70 kg	Kohtuullisen hyvin
05 joulu 18	70 kg	Kohtuullisen hyvin
28 marras 18	70 kg	Kohtuullisen hyvin
21 marras 18	70,5 kg	Kohtuullisen hyvin
07 marras 18	70,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 loka 18	72,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 loka 18	73 kg	Kohtuullisen hyvin
29 syys 18	73 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 18	74 kg	Kohtuullisen hyvin
27 kesä 18	75 kg	Kohtuullisen hyvin
20 kesä 18	75 kg	Kohtuullisen hyvin
13 kesä 18	75 kg	Kohtuullisen hyvin
04 kesä 18	75 kg	Kohtuullisen hyvin
28 touko 18	76 kg	Kohtuullisen hyvin
21 touko 18	78 kg	Kohtuullisen hyvin
14 touko 18	78,5 kg	Kohtuullisen hyvin
07 touko 18	80 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 11 loka 15

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 65 kg Alkupaino: 73 kg
23 marras 15	72 kg	100%
29 loka 15	72,3 kg	100%
22 loka 15	72,9 kg	Kohtuullisen hyvin
15 loka 15	73,4 kg	100%
11 loka 15	73 kg	Ei sovellu