Aloituspäivämäärä: 16 syys 17

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 65 kg Alkupaino: 70 kg
18 touko 24	66,8 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 24	65,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 maalis 24	66,1 kg	Kohtuullisen hyvin
02 maalis 24	66,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 24	66,8 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24	67,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 tammi 24	67,2 kg	Kohtuullisen hyvin
27 joulu 23	67,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 joulu 23	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 joulu 23	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
07 joulu 23	67,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 joulu 23	67,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 marras 23	67,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 elo 23	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
22 elo 23	66,1 kg	Kohtuullisen hyvin
18 elo 23	65,9 kg	Kohtuullisen hyvin
28 heinä 23	65,7 kg	Kohtuullisen hyvin
22 heinä 23	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 heinä 23	66,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 23	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 23	67,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 kesä 23	67,3 kg	Kohtuullisen hyvin
10 touko 23	68,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 huhti 23	68,7 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 23	69,2 kg	Kohtuullisen hyvin
08 maalis 23	69,4 kg	Kohtuullisen hyvin
22 helmi 23	69,4 kg	Kohtuullisen hyvin
20 helmi 23	69,1 kg	Kohtuullisen hyvin
18 helmi 23	69,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 helmi 23	69,9 kg	Kohtuullisen hyvin
15 helmi 23	69,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 helmi 23	70,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 helmi 23	70,0 kg	Kohtuullisen hyvin
10 helmi 23	69,9 kg	Kohtuullisen hyvin
08 helmi 23	69,4 kg	Kohtuullisen hyvin
07 helmi 23	70,4 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 23	70,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 23	69,5 kg	Kohtuullisen hyvin
29 tammi 23	70,4 kg	Kohtuullisen hyvin
24 tammi 23	70,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 23	70,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 tammi 23	70,6 kg	Kohtuullisen hyvin
21 tammi 23	70,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 23	70,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 loka 20	67,1 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 20	66,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 maalis 20	66,4 kg	Kohtuullisen hyvin
20 maalis 20	66,8 kg	Kohtuullisen hyvin
19 maalis 20	67,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 20	67,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20	68 kg	Kohtuullisen hyvin
08 maalis 20	68,3 kg	Kohtuullisen hyvin
19 helmi 20	67,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 helmi 20	67,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 helmi 20	67,9 kg	Kohtuullisen hyvin
15 helmi 20	68,3 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20	68 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20	68,9 kg	Kohtuullisen hyvin
06 tammi 20	69 kg	Kohtuullisen hyvin
27 joulu 19	69,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 joulu 19	69,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19	69,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 joulu 19	68,9 kg	Kohtuullisen hyvin
14 joulu 19	68,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 joulu 19	69 kg	Kohtuullisen hyvin
09 joulu 19	69,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 joulu 19	69,1 kg	Kohtuullisen hyvin
03 joulu 19	69,7 kg	Kohtuullisen hyvin
02 joulu 19	69,9 kg	Kohtuullisen hyvin
01 joulu 19	70,1 kg	Kohtuullisen hyvin
28 marras 19	69,4 kg	Kohtuullisen hyvin
26 marras 19	70 kg	Kohtuullisen hyvin
21 marras 19	68 kg	Kohtuullisen hyvin
11 marras 19	69,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 marras 19	69,5 kg	Kohtuullisen hyvin
07 marras 19	69,6 kg	Kohtuullisen hyvin
06 marras 19	69,4 kg	Kohtuullisen hyvin
05 marras 19	70 kg	Kohtuullisen hyvin
04 marras 19	69,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 loka 19	70 kg	Kohtuullisen hyvin
16 loka 19	70,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 loka 19	70,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 19	70 kg	Kohtuullisen hyvin
05 syys 19	69,9 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 19	68,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 heinä 19	69,3 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 19	68,3 kg	Kohtuullisen hyvin
24 kesä 19	69 kg	Kohtuullisen hyvin
04 kesä 19	68,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 19	68,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 kesä 19	68,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 touko 19	68,4 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 19	68,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 huhti 19	67,9 kg	Kohtuullisen hyvin
11 huhti 19	67,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19	68,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19	68,1 kg	Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19	67,8 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 18	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
27 elo 18	65,5 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 18	65,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 heinä 18	64,9 kg	Kohtuullisen hyvin
26 kesä 18	64,3 kg	Kohtuullisen hyvin
18 kesä 18	64,9 kg	Kohtuullisen hyvin
11 kesä 18	65,4 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 18	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
05 kesä 18	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
29 touko 18	65,2 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 18	64,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 touko 18	65 kg	Kohtuullisen hyvin
15 touko 18	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 touko 18	65,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 touko 18	65,6 kg	Kohtuullisen hyvin
09 touko 18	65,4 kg	Kohtuullisen hyvin
08 touko 18	65,9 kg	Kohtuullisen hyvin
26 huhti 18	65,7 kg	Kohtuullisen hyvin
23 huhti 18	66,9 kg	Kohtuullisen hyvin
11 huhti 18	66,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 huhti 18	66,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 huhti 18	67 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 18	67,2 kg	Kohtuullisen hyvin
31 maalis 18	67,8 kg	Kohtuullisen hyvin
29 maalis 18	68,1 kg	Kohtuullisen hyvin
26 maalis 18	68,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 maalis 18	68,1 kg	Kohtuullisen hyvin
18 maalis 18	68,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18	68,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 maalis 18	68,6 kg	Kohtuullisen hyvin
06 maalis 18	69,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 helmi 18	68,4 kg	Kohtuullisen hyvin
23 helmi 18	68,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 helmi 18	68,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 helmi 18	69,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 18	70,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 18	71,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 18	71,8 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 18	71,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 syys 17	70 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 22 helmi 17

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 70 kg Alkupaino: 68,7 kg
18 maalis 17	69,7 kg	Kohtuullisen hyvin
22 helmi 17	68,7 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 23 maalis 16

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 70 kg Alkupaino: 67 kg
13 huhti 16	65 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 16	67 kg	Huonosti
23 maalis 16	67 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 19 helmi 16

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 70 kg Alkupaino: 67 kg
04 maalis 16	67 kg	100%
19 helmi 16	67 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 04 helmi 16

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 70 kg Alkupaino: 67 kg
04 helmi 16	67 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 28 tammi 16

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 70 kg Alkupaino: 67 kg
28 tammi 16	67 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 04 kesä 15

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 70 kg Alkupaino: 67 kg
04 kesä 15	67 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 16 huhti 15

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 70 kg Alkupaino: 69 kg
23 huhti 15	69 kg	Kohtuullisen hyvin
16 huhti 15	69 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 19 helmi 15

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 70 kg Alkupaino: 68,5 kg
12 maalis 15	68 kg	100%
05 maalis 15	68 kg	100%
26 helmi 15	68,5 kg	100%
19 helmi 15	68,5 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 26 tammi 15

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 70 kg Alkupaino: 68,5 kg
09 helmi 15	68,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 helmi 15	68,5 kg	100%
26 tammi 15	68,5 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 18 tammi 15

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 70 kg Alkupaino: 68,5 kg
18 tammi 15	68,5 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 08 joulu 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 70 kg Alkupaino: 65 kg
11 tammi 15	68,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 joulu 14	69 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 13 loka 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 67 kg Alkupaino: 65 kg
13 loka 14	65 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 18 elo 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 69 kg Alkupaino: 67 kg
18 elo 14	67 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 04 elo 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 69 kg Alkupaino: 67 kg
04 elo 14	67 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 07 heinä 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 69 kg Alkupaino: 68 kg
07 heinä 14	68 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 16 maalis 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 69 kg Alkupaino: 65 kg
16 maalis 14	65 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 02 helmi 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 69 kg Alkupaino: 67 kg
02 helmi 14	67 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 21 marras 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 69 kg Alkupaino: 66,7 kg
21 marras 13	66,7 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 06 marras 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 69 kg Alkupaino: 66 kg
06 marras 13	66 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 14 elo 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 69 kg Alkupaino: 66 kg
14 elo 13	66 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 21 touko 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 69 kg Alkupaino: 67,5 kg
21 touko 13	67,5 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 01 maalis 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 68 kg Alkupaino: 67 kg
01 maalis 13	67 kg	Ei sovellu