Painohistoria - Ngoscha.



Aloituspäivämäärä: 27 tammi 22
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 86,2 kg
16 syys 23 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 23 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 23 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 23 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 23 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 23 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 23 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 23 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 22 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 22 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 22 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 22 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 22 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 22 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 22 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 22 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 22 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 22 82 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 22 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 22 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 22 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 22 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 22 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 22 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 22 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 22 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 22 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 22 84 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 22 83 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 22 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 22 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 22 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 22 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 22 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 22 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 22 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 22 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 22 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 22 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 22 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 22 86,2 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.