Painohistoria - i can do it



Aloituspäivämäärä: 26 maalis 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 77,1 kg
Alkupaino: 132,9 kg
07 joulu 16 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 16 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 15 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 15 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 15 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 15 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 15 93,0 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 15 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 15 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 15 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 15 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 15 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 15 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 15 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 15 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 15 107,0 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 15 112,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 15 117,0 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 15 115,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 15 117,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 14 119,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 14 121,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 14 124,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 14 122,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 14 125,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 14 132,9 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 01 tammi 09
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 77,1 kg
Alkupaino: 133,4 kg
26 tammi 14 132,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 13 128,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 12 125,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 12 127,0 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 11 130,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 11 132,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 11 133,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 10 117,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 10 120,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 10 121,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 10 121,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 10 124,3 kg Huonosti
30 joulu 09 124,3 kg 100%
28 joulu 09 125,6 kg 100%
27 huhti 09 116,1 kg Huonosti
04 huhti 09 117,0 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 09 117,5 kg Huonosti
16 maalis 09 118,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 09 119,3 kg Huonosti
02 maalis 09 119,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 09 119,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 09 121,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 09 122,0 kg Huonosti
10 helmi 09 122,0 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 09 122,0 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 09 123,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 09 124,3 kg 100%
28 tammi 09 124,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 09 125,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 09 126,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 09 127,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 09 127,5 kg Ei sovellu
13 tammi 09 128,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 09 129,7 kg 100%
06 tammi 09 131,1 kg 100%
03 tammi 09 132,4 kg 100%
01 tammi 09 133,4 kg 100%

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.