|
sooo siehts aus nach 2 Jahren:
|
1263 kcal
|
Rasva: 47,42g | Prot: 99,29g | Hh: 111,10g.
Aamiainen: Ja! Zartbitter Schokolade, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Magerquark, Ja! Haselnüsse, Weintrauben, Aldi Nord Skyr. Lounas: Dönerfleisch, Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Pflaumen, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Aldi Landschinken Luftgetrocknet, Tomaten, Gurke (mit Schale). Välipalat/Muut: Milfina Milch 1,5% Fett, Raab Vitalfood Birkenzucker, Koawach Koawach Pur, Aldi Sommer Sprizz. lisää...
|
|
2674 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 2 tuntia ja 30 minuuttia, Elliptinen - 28 minuuttia, Crosstrainer - 20 minuuttia, Lepo - 11 tuntia ja 22 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia ja 20 minuuttia. lisää...
|
|
21 - 40 (78)
 Kommentit
Naja. Sieh es positiv: Dank deiner beachtlichen Leistung sollten dir jetzt noch mehr Kleider dieser Art zur Auswahl stehen! Und die stehen dir dann bestimmt sogar noch besser. ;)
27 huhti 18 jäseneltä: Sailor Soylent
|
Wahnsinn 😱. Hast schon soo viel geschafft. Klasse 👍 👍
27 huhti 18 jäseneltä: darlana.
|
wow..ich bin echt beeindruckt !👍Schönes Wochenende...😎
27 huhti 18 jäseneltä: ka-mühl
|
27 huhti 18 jäseneltä: Schwopp
|
27 huhti 18 jäseneltä: Jamaikawaii
|
27 huhti 18 jäseneltä: Nogura
|
27 huhti 18 jäseneltä: calpe2012
|
27 huhti 18 jäseneltä: Rehlein80
|
Wow!!! Sehr beeindruckend! 👍👍👍
27 huhti 18 jäseneltä: hisroyaldudeness
|
27 huhti 18 jäseneltä: Alfinchen
|
Einfach super! Eine wirklich tolle Leistung 👍
27 huhti 18 jäseneltä: Apfelk3rn
|
😍 Einfach Klasse.🤩🤩🤩🤩🤩
Stell Dir mal vor Du müsstest nun wieder 36 kg drauffuttern😂😂😂😊😊😂
27 huhti 18 jäseneltä: willi Muehlenbaeumer
|
Das ist ja eine unglaubliche Veränderung. 😊 Echt klasse...🌺
27 huhti 18 jäseneltä: Tinkerbell1901
|
Bei der Leistung kannst Du das Kleid leider vergessen. Aber damit kommst Du sicher klar. Du kannst echt stolz auf Dich sein.👏👏👏
27 huhti 18 jäseneltä: *Skorpion-Queen*
|
27 huhti 18 jäseneltä: 24Shana
|
boah, was für ein unterschied. das kleid ist wirklich sehr hübsch. aber jetzt kannst du viele schöne neue kleider kaufen 😊
27 huhti 18 jäseneltä: mbkrebs
|
27 huhti 18 jäseneltä: Chefimobbelchen
|
27 huhti 18 jäseneltä: LeeKa234
|
27 huhti 18 jäseneltä: pmb0815
|
Toll.:-) Herzlichen Glückwunsch.:-)
27 huhti 18 jäseneltä: Biggi Maya
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jamaikawaii
|