*Larsen* - Jäsen

*Larsen*

Liittynyt: lokakuu 2018

Julkaisut

109

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

78 kg

Tähän mennessä pudotettu: 4 kg

Tämänhetkinen paino

82 kg
Edistys: Painonnousu 0,0 kg viikossa

Tavoitepaino

68 kg

Vielä jäljellä: 14 kg

Seuraa

Painohistoria - Larsen

	Malefisenta_666_
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa

	am_k1
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,4 kg viikossa

	NataLee33
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,1 kg viikossa

	Таnuwk@
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,4 kg viikossa

Näytä kaikki

Kaloria: 314kcal | Rasva: 5,24g | Hh: 45,66g | Prot: 24,61g

Просто, вкусно, быстро.

Kaloria: 202kcal | Rasva: 12,18g | Hh: 14,77g | Prot: 11,24g

Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.

Kaloria: 234kcal | Rasva: 8,89g | Hh: 42,89g | Prot: 17,72g

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

Kaloria: 121kcal | Rasva: 3,45g | Hh: 13,55g | Prot: 9,42g

Все тот же вкусный борщ, но более диетический.

Näytä koko keittokirja

	Maitokahvi
	Деревенский Хлеб Подовый
	Pehmeäksi Keitetty Kananmuna
	Juoksu - 10 km/h
	Vaellus
	Työ