Виктория Сувернева

Liittynyt: maaliskuu 2016

Julkaisut

213

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

78,9 kg

Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg

Tämänhetkinen paino

70,8 kg
Edistys: Painonpudotus 1,6 kg viikossa

Tavoitepaino

67 kg

Vielä jäljellä: 3,8 kg

Seuraa

Painohistoria - Виктория Сувернева

	MilkaMilis
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 6,7 kg viikossa

	Sirmiona
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa

	Annet1608
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 3,5 kg viikossa

	gevurctraminer
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa

Näytä kaikki

Kaloria: 345kcal | Rasva: 6,01g | Hh: 65,02g | Prot: 11,80g

Очень вкусные и нежные блинчики из рисовой муки.

Kaloria: 168kcal | Rasva: 3,40g | Hh: 14,23g | Prot: 20,03g

Вкусная запеканка.

Kaloria: 145kcal | Rasva: 2,68g | Hh: 16,27g | Prot: 16,82g

Низкокалорийный завтрак или десерт.

Kaloria: 15kcal | Rasva: 0,58g | Hh: 2,02g | Prot: 0,85g

Вкуснейшие пп-оладьи, когда хочется сладенького.

Kaloria: 123kcal | Rasva: 6,39g | Hh: 1,91g | Prot: 15,73g

Куриные котлеты с яйцом в панировке.

Näytä koko keittokirja

	Печенье Глазированное с Арахисом и Изюмом
	Хлеб Мультизлаковый с Семенами Цельнозерновой Бездрожжевой
	Kananmuna
	Työ
	Juoksumatto
	Kuntopiiri