ратегова инна

Liittynyt: huhtikuu 2015

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

73 kg

Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg

Tämänhetkinen paino

73,1 kg
Edistys: Painonpudotus 1,2 kg viikossa

Tavoitepaino

55 kg

Vielä jäljellä: 18,1 kg

Seuraa

ратегова инна on pyytänyt saada seurata sinua

Hyväksy

Hylkää

Painohistoria - ратегова инна

	lub0v
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,7 kg viikossa

Kaloria: 120kcal | Rasva: 7,88g | Hh: 12,00g | Prot: 2,42g

этот салат приготовлен из салата айсберг.

Kaloria: 36kcal | Rasva: 1,26g | Hh: 4,10g | Prot: 2,42g

Очень вкусными.

Kaloria: 63kcal | Rasva: 1,72g | Hh: 11,93g | Prot: 1,64g

Свежий салат богатый витаминами.

Kaloria: 452kcal | Rasva: 33,55g | Hh: 16,82g | Prot: 19,38g

Универсальное блюдо, ведь вы можете подавать его к столу как в обед, так и на ужин.

Kaloria: 112kcal | Rasva: 4,92g | Hh: 2,63g | Prot: 14,51g

Очень вкусная белковая пицца! На обед самое-то.

Näytä koko keittokirja

	Sipulit
	Tomaatit
	Kananmuna
	Tanssi (nopearytminen, aerobinen)
	Venyttely (Jooga)
	Sauna