ANDRESBODYPERFECT
Liittynyt: elokuu 2015
Julkaisut
34
Seuratut
7
Seuraajat
8
Painohistoria

Alkupaino
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg

Tämänhetkinen paino
66,9 kg
Edistys: Painonpudotus 0,4 kg viikossa

Tavoitepaino
73 kg
Vielä jäljellä: 6,1 kg

Painohistoria - ANDRESBODYPERFECT


Seuratut

fervelpa
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,2 kg viikossa Up
 
Sofia Z
(näkyy vain seuraajille)
fitheos
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 7,8 kg viikossa Down
 
maiimaiiohlala
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa Down

Jäsenen ANDRESBODYPERFECT keittokirja

Kaloria: 338kcal | Rasva: 25,11g | Hh: 6,37g | Prot: 21,97g
Rajas con Queso y Pollo
Cremosas y deliciosas.
Kaloria: 95kcal | Rasva: 0,62g | Hh: 22,69g | Prot: 3,22g
Licuado de Manzana con Espinaca
Una forma deliciosa de comenzar el día llenos de energía.
Kaloria: 364kcal | Rasva: 7,07g | Hh: 49,11g | Prot: 31,85g
Tinga de Pollo
Tinga de pollo con zanahoria y calabaza acompañadas de tostadas.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen ANDRESBODYPERFECT viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.