ErinJosie
Liittynyt: tammikuu 2014
Julkaisut
3
Seuratut
6
Seuraajat
8
Painohistoria

Alkupaino
129,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg

Tämänhetkinen paino
130,0 kg
Edistys: Painonnousu 0,5 kg viikossa

Tavoitepaino
77,1 kg
Vielä jäljellä: 52,9 kg
Hi, I'm Erin. I am a 30 year old single mother, living in Houston, TX. My daughter is 11 and the love and light of my life. I work two jobs, and am in College. My daughter is a competitive dancer and so as you can see I live a very busy lifestyle which often translates to fast food and poor fitness. I hope to change that and am willing to go the distance!

Painohistoria - ErinJosie


Seuratut

weightloss0511
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa Down
 
AnnThom
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa Up
Algerian
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,5 kg viikossa Down
 
chryssm
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,1 kg viikossa Down

Jäsenen ErinJosie keittokirja

Kaloria: 62kcal | Rasva: 5,83g | Hh: 1,40g | Prot: 0,93g
Buttermilk Ranch Dressing
An easy, low calorie, homemade ranch salad dressing.
Kaloria: 169kcal | Rasva: 5,77g | Hh: 0,82g | Prot: 26,68g
Parmesan Crusted Chicken Tenders
Sensational low carb chicken dish.
Kaloria: 12kcal | Rasva: 0,12g | Hh: 2,70g | Prot: 0,75g
Salad Mix
An everyday lettuce salad mix.
Kaloria: 286kcal | Rasva: 17,44g | Hh: 19,76g | Prot: 17,43g
Crab and Avocado Salad
An appetizing salad of mixed greens with crab and avocado in a creamy sauce.
Kaloria: 610kcal | Rasva: 56,26g | Hh: 0,38g | Prot: 26,38g
Baked Pork Chops
Delicious baked pork chops that amazingly tastes more like fried.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen ErinJosie viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.