Fabulous3 - Jäsen

Fabulous3

Liittynyt: tammikuu 2012

Julkaisut

178

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

73,9 kg

Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg

Tämänhetkinen paino

66,3 kg
Edistys: Painonnousu 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino

63,5 kg

Vielä jäljellä: 2,8 kg

Seuraa

Painohistoria - Fabulous3

	Kelli2359
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,3 kg viikossa

	joyce goodwin
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

Kaloria: 173kcal | Rasva: 11,63g | Hh: 4,12g | Prot: 13,07g

Veggie egg cups for breakfast.

Kaloria: 117kcal | Rasva: 4,08g | Hh: 13,38g | Prot: 7,37g

A wonderful combination of pasta, ricotta and marble cheese, tender chicken breast and leafy spinach covered with a perfect tomato sauce.

Kaloria: 196kcal | Rasva: 5,21g | Hh: 22,55g | Prot: 15,96g

Honey mixed in the burger creates a fantastic burnt sweetness, while the mustard adds a bit of tang and the oatmeal keeps it super moist.

Kaloria: 99kcal | Rasva: 2,82g | Hh: 17,20g | Prot: 1,57g

Truly healthy oatmeal cookies jam packed with goodness.

Kaloria: 392kcal | Rasva: 31,84g | Hh: 3,45g | Prot: 22,35g

With flaxseed meal, these meatballs are great for low carbers.

Näytä koko keittokirja

	Healthy Vegan Bites
	Seasoned Rotisserie Chicken
	High Protein Vanilla
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)
	Elliptinen
	Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h