JRFAN878
Liittynyt: heinäkuu 2007
Julkaisut
24
Seuratut
6
Seuraajat
6
Painohistoria

Alkupaino
115,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg

Tämänhetkinen paino
111,6 kg
Edistys: Painonnousu 0,2 kg viikossa

Tavoitepaino
90,3 kg
Vielä jäljellä: 21,3 kg
Hi everyone I started FS a few years ago and didn't stick with it, but have decided 2010 is going to be a very different year for me. My husband is going along with me in losing weight( he trying for 55lbs). I have a 11year old daughter and a 3 year old son. I have had all my weight on since being pregnate with my daughter plus about 40 lbs. Looking to be healthly and thinner ,weight down 100 lbs by Jan. 2011. Giving myself one year to lose it all.

Painohistoria - JRFAN878


Seuratut

sjcollins1999
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,6 kg viikossa Down
 
kmaxwell08
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 5,1 kg viikossa Down
laura78
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,3 kg viikossa Down
 
CindyJo
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,4 kg viikossa Down

Jäsenen JRFAN878 keittokirja

Kaloria: 87kcal | Rasva: 3,43g | Hh: 13,54g | Prot: 1,04g
Oven Baked Sweet Potato Fries
Delicious and kid friendly baked fries, great as a side or snack.
Kaloria: 410kcal | Rasva: 13,75g | Hh: 17,36g | Prot: 53,94g
Chicken in Orange Sauce
Delicious Chinese dish prepared in a slow cooker.
Kaloria: 199kcal | Rasva: 1,46g | Hh: 23,07g | Prot: 21,91g
Crockpot Chicken Chili
A delicious, low fat, high fiber and hearty meal.
Kaloria: 88kcal | Rasva: 1,95g | Hh: 15,28g | Prot: 3,48g
Homemade Banana & Oats Granola Bar
Granola bar with almonds and raisins sweetened just with banana.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen JRFAN878 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.