K8i
Liittynyt: tammikuu 2016
|
Julkaisut
50
Seuratut
7
Seuraajat
11
|
Painohistoria
Alkupaino
72 kg
Tähän mennessä pudotettu:
17,8 kg
Tämänhetkinen paino
54,2 kg
Edistys:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Tavoitepaino
50,5 kg
Vielä jäljellä:
3,7 kg
|
|
|
|
1 x Spinning, 2x Karate und 3 x Krafttraining bilden für mich eine ideale Sportwoche. Ich arbeite auf einen erfolgreichen Muskelaufbau und einen effektiven Fettabbau hin.
|
 Painohistoria - K8i
 Seuratut
|
|