MommyYvonne - Jäsen

MommyYvonne

Liittynyt: lokakuu 2011

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

111,6 kg

Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg

Tämänhetkinen paino

99,8 kg
Edistys: Painonpudotus 0,3 kg viikossa

Tavoitepaino

63,5 kg

Vielä jäljellä: 36,3 kg

Seuraa

Painohistoria - MommyYvonne

Kaloria: 129kcal | Rasva: 3,22g | Hh: 12,00g | Prot: 15,76g

Baked portabella mushrooms with a zesty twist.

Kaloria: 261kcal | Rasva: 10,78g | Hh: 9,71g | Prot: 24,84g

A decadent creamy chicken dish that everyone will love.

Kaloria: 169kcal | Rasva: 5,77g | Hh: 0,82g | Prot: 26,68g

Sensational low carb chicken dish.

Kaloria: 373kcal | Rasva: 8,77g | Hh: 63,40g | Prot: 19,37g

This simple and inexpensive whole wheat pasta meal is creamy without feeling heavy like an Alfredo sauce.

Kaloria: 282kcal | Rasva: 16,24g | Hh: 6,90g | Prot: 27,19g

A restaurant quality stir fry.

Näytä koko keittokirja

	Suodatinkahvi
	Kidesokeri
	Breaded Chicken Thigh Fillets
	Kävely (reipas) - 6.5 km/h