Rosana TP
Liittynyt: lokakuu 2018
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Julkaisut
87
Seuratut
38
Seuraajat
41
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Painohistoria
Alkupaino
71 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4,7 kg
Tämänhetkinen paino
66,3 kg
Edistys:
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
6,3 kg
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Ola gente! Estou aqui porque há sete anos atraz tive meu terceiro filho e com ele vim carregando entre 8 á 10kg a mais. até que ha vinte dias notei que em apenas duas semana engordei 2 kilos e isso sempre cuidando, foi aí que me asustei e pensei se eu continuar assim quantos kilos vou chegar, foi ai que pesquisei e vendo várias propagandas sobre a low carb, me interessei e como restringia alguns alimentos e outros que eu não ficava sem podia, resolvi testar e eu me surpreendi, fiz 15 dias certinhos, só comendo o que eu podia mesmo, só pesquisando consegui perder peso como nunca havia conseguido, de 70 passei para 65,5 kilos... E me encantei estou fazendo mais 15 dias pois quero chegar aos 60 kilos, ser como sempre fui. E estou aqui para aprender mais e mais para continuar como um estilo de vida pois me sinto super bem, claro estou fazendo sozinha sem acompanhamento medico pois não tenho como pagar uma nutricionista , mas como tenho hipotireoidismo sempre estou fazendo exames e claro posso acompanhar como meu organismo esta se adaptando, acredito que se faltar vitaminas os exames acusarão. Mas por enquanto como já disse estou super bem e pretendo continuar com a low carb...!
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Painohistoria - Rosana TP
Seuratut
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