SouthBeachMiami

Liittynyt: toukokuu 2012

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

62,6 kg

Tähän mennessä pudotettu: 0 kg

Tämänhetkinen paino

62,6 kg
Edistys: vakaa paino

Tavoitepaino

55,3 kg

Vielä jäljellä: 7,3 kg

Seuraa

Painohistoria - SouthBeachMiami

	SeemaQ
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

Kaloria: 289kcal | Rasva: 7,30g | Hh: 31,17g | Prot: 28,46g

Enjoy this Asian classic by sautéing the chicken instead of frying.

Kaloria: 343kcal | Rasva: 13,72g | Hh: 24,43g | Prot: 30,02g

Healthy makeover of a delicious one-pot dish.

Kaloria: 41kcal | Rasva: 2,32g | Hh: 4,71g | Prot: 0,54g

With rolled oats, dates and banana, these are delicious and healthy cookies.

Kaloria: 272kcal | Rasva: 14,56g | Hh: 3,07g | Prot: 30,93g

A quick and easy shrimp dish that's light and delicious.

Kaloria: 199kcal | Rasva: 1,46g | Hh: 23,07g | Prot: 21,91g

A delicious, low fat, high fiber and hearty meal.

Näytä koko keittokirja