Supergirl-just-fly
Liittynyt: syyskuu 2015
Julkaisut
18
Seuratut
0
Seuraajat
2
Painohistoria

Alkupaino
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg

Tämänhetkinen paino
65 kg
Edistys: Painonpudotus 1,2 kg viikossa

Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä: 10 kg
Ich bin 20 Jahre alt und habe gerade meine Ausbildung als MTAF angefangen =)
Gewichtsprobleme hatte ich schon immer bis ich mit 18 Jahren gesagt habe " So kann es nicht weiter gehen und 10 Kilo abgenommen habe (innerhalt eines Jahres)", doch durch ein Schicksalsschlag in der Familie habe ich meine Trauer und Frust in mich hineingefressen und fast alles wieder drauf, deswegen versuche ich jetzt mit fatsecret und viel Sport mein altes Gewicht wieder zubekommen , weil ich mich im Moment überhaupt nicht wohl in meiner Haut fühle....

Painohistoria - Supergirl-just-fly

Jäsenen Supergirl-just-fly keittokirja

Kaloria: 267kcal | Rasva: 1,26g | Hh: 36,58g | Prot: 27,85g
Vegane Pancakes
Sehr leckere, vegane Pancakes mit wenig Kalorien.
Kaloria: 236kcal | Rasva: 9,35g | Hh: 19,98g | Prot: 21,43g
Lasagne
Vegetarisch Lasagne.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen Supergirl-just-fly viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.