abbyamour
Liittynyt: heinäkuu 2009
Julkaisut
118
Seuratut
5
Seuraajat
0
Painohistoria

Alkupaino
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg

Tämänhetkinen paino
79,8 kg
Edistys: Painonnousu 0,0 kg viikossa

Tavoitepaino
68,0 kg
Vielä jäljellä: 11,8 kg

Painohistoria - abbyamour


Seuratut

greg4God
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa Down
 
chryssm
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,1 kg viikossa Down
mms0823
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa Down
 
bettyrage
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,2 kg viikossa Up

Jäsenen abbyamour keittokirja

Kaloria: 315kcal | Rasva: 16,29g | Hh: 21,58g | Prot: 21,48g
Mediterranean Quinoa Salad
Tangy, full meal salad with grilled chicken and kalamata olives.
Kaloria: 142kcal | Rasva: 0,87g | Hh: 34,26g | Prot: 2,03g
Mango Raspberry Sorbet
A delicious sugar-free, all natural sorbet you can blend at home.
Kaloria: 218kcal | Rasva: 1,35g | Hh: 27,51g | Prot: 26,79g
Chicken Breast with Apples
A sweet and healthy way to freshen up your chicken breast.
Kaloria: 43kcal | Rasva: 0,66g | Hh: 7,87g | Prot: 3,13g
Celery, Onion and Spinach Soup
With a strong celery taste, this soup has a warm and inviting flavor that is just perfect for the upcoming autumn and winter days.
Kaloria: 519kcal | Rasva: 43,57g | Hh: 4,49g | Prot: 27,23g
Taco Bake
Great taco bake that you can serve with additional toppings like shredded lettuce, jalapenos, guacamole, ripe olives, sour cream or salsa.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen abbyamour viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.