akua77 - Jäsen

akua77

Liittynyt: helmikuu 2011

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

80,7 kg

Tähän mennessä pudotettu: 0 kg

Tämänhetkinen paino

80,7 kg
Edistys: Painonnousu 1,3 kg viikossa

Tavoitepaino

77,1 kg

Vielä jäljellä: 3,6 kg

Seuraa

Painohistoria - akua77

	Nimm
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa

	npetock
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa

	sagefitnessuk
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,8 kg viikossa

Kaloria: 164kcal | Rasva: 0,72g | Hh: 31,87g | Prot: 9,89g

A delicious and filling vegetarian soup.

Kaloria: 65kcal | Rasva: 2,39g | Hh: 11,80g | Prot: 0,48g

A special easy and tasty treat.

Näytä koko keittokirja

	Low Fat Raspberry Creamsicle
	Baby-Cut Carrots
	Omenat (Red Delicious)
	Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)
	Kuntoilulaite (kohtalainen)