broken-star - Jäsen

broken-star

Liittynyt: marraskuu 2010

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

56,2 kg

Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg

Tämänhetkinen paino

52,2 kg
Edistys: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino

49,9 kg

Vielä jäljellä: 2,3 kg

Seuraa

Painohistoria - broken-star

Kaloria: 372kcal | Rasva: 28,90g | Hh: 27,68g | Prot: 5,85g

A fresh, filling summertime salad with tantalizing flavors.

Kaloria: 67kcal | Rasva: 2,56g | Hh: 7,67g | Prot: 4,60g

High protein and delicious savory beans with all natural ingredients.

Kaloria: 342kcal | Rasva: 16,26g | Hh: 17,63g | Prot: 32,18g

Scrumptious chicken breast stuffed with light feta cheese, spiced red peppers and black olives with a light crispy coating.

Kaloria: 192kcal | Rasva: 6,38g | Hh: 30,74g | Prot: 4,18g

Really good and easy to prepare vegetables.

Kaloria: 302kcal | Rasva: 17,40g | Hh: 13,73g | Prot: 22,33g

Delicious and filling salmon cakes that are sure to please.

Näytä koko keittokirja

	Garlic and Herb
	Vaalea Leipä
	Roast Chicken & Bacon Sandwich
	Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
	Pyöräily (kohtalainen) - 21 km/h