carol2chat
Liittynyt: elokuu 2010
Julkaisut
36
Seuratut
10
Seuraajat
11
Painohistoria

Alkupaino
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg

Tämänhetkinen paino
71,0 kg
Edistys: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino
61,2 kg
Vielä jäljellä: 9,8 kg
Hi Everyone,
My name is Carol.
I am 49 years old, and only a little over 5 feet tall, so being 25 pounds over weight makes me very round.
I live in Florida, originally a farm girl from Illinois.
I enjoy flea markets, garage sales, country primitives and crafts,
fantasy books, macro photography, kayaking, and the internet.











Painohistoria - carol2chat


Seuratut

taptele
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,6 kg viikossa Down
 
fredmugs
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,3 kg viikossa Down
Tamielyn
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 3,8 kg viikossa Down
 
RNEric
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,9 kg viikossa Down

Jäsenen carol2chat keittokirja

Kaloria: 182kcal | Rasva: 2,61g | Hh: 25,38g | Prot: 12,49g
Parmesan Crusted Oven-baked Tilapia
Fish of a different breed.
Kaloria: 133kcal | Rasva: 3,00g | Hh: 9,13g | Prot: 16,89g
Baked Crunchy Chicken Parmesan
Crispy oven baked chicken with a delicious coating.
Kaloria: 273kcal | Rasva: 4,07g | Hh: 31,42g | Prot: 28,29g
Crunchy Oven Fried Tilapia
This fish tastes so close to being fried without all the fat and calories.
Kaloria: 244kcal | Rasva: 0,42g | Hh: 54,56g | Prot: 6,79g
Creamy Smashed Potatoes
So delicious and creamy minus the butter and milk.
Kaloria: 153kcal | Rasva: 1,12g | Hh: 41,16g | Prot: 9,38g
Crunchy Onion Rings
Healthy, delicious onion rings.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen carol2chat viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.