hero08 - Jäsen

hero08

Liittynyt: helmikuu 2011

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

95,3 kg

Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg

Tämänhetkinen paino

89,0 kg
Edistys: Painonpudotus 0,0 kg viikossa

Tavoitepaino

74,8 kg

Vielä jäljellä: 14,2 kg

Seuraa

Painohistoria - hero08

	gnat824
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

	Steph Krohnfeldt
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

Kaloria: 213kcal | Rasva: 8,73g | Hh: 9,40g | Prot: 26,17g

A spicy herb mix sparks the taste of these tender boneless chops that cook in no time.

Kaloria: 87kcal | Rasva: 3,43g | Hh: 13,54g | Prot: 1,04g

Delicious and kid friendly baked fries, great as a side or snack.

Kaloria: 142kcal | Rasva: 0,87g | Hh: 34,26g | Prot: 2,03g

A delicious sugar-free, all natural sorbet you can blend at home.

Kaloria: 150kcal | Rasva: 7,39g | Hh: 5,40g | Prot: 7,88g

A versatile shrimp dish using fresh basil and white wine with garlic.

Kaloria: 140kcal | Rasva: 2,73g | Hh: 26,38g | Prot: 3,18g

Light and rich tasting pumpkin mousse, but low in fat and calories.

Näytä koko keittokirja

	Homestyle Waffles
	Vanilla Ice Cream Sandwiches
	Sesame Chicken