karitacantunes

Liittynyt: kesäkuu 2017

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

68,6 kg

Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg

Tämänhetkinen paino

59,9 kg
Edistys: Painonpudotus 0,5 kg viikossa

Tavoitepaino

60 kg

Vielä jäljellä: 0,1 kg

Seuraa

Painohistoria - karitacantunes

	flaviaeugenio
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

	fabiolazuckert
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 7 kg viikossa

	Sula62kg
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa

	WRSA_Willian
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

Näytä kaikki

Kaloria: 74kcal | Rasva: 1,74g | Hh: 11,88g | Prot: 2,81g

Rápido e fácil.

Kaloria: 1401kcal | Rasva: 96,36g | Hh: 7,05g | Prot: 119,15g

Torta de frango sem farinha.

Kaloria: 105kcal | Rasva: 3,34g | Hh: 0,53g | Prot: 18,09g

Almôndegas de frango assadas.

Kaloria: 169kcal | Rasva: 14,48g | Hh: 3,15g | Prot: 7,60g

Pão sem farinha de trigo.

Kaloria: 215kcal | Rasva: 19,14g | Hh: 8,38g | Prot: 6,36g

Pasta de amêndoas com cacau, óleo de coco e xilitol.

Näytä koko keittokirja