Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
lomalindaesteio
lomalindaesteio
Liittynyt: heinäkuu 2021
Julkaisut
294
Seuratut
2
Seuraajat
64
Painohistoria
Alkupaino
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
21,5 kg
Tämänhetkinen paino
66 kg
Edistys:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä:
11 kg
Seuraa
Painohistoria - lomalindaesteio
Näytä täydellinen historia
Seuratut
FJMPontes
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
plisken1
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
Jäsenen lomalindaesteio viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Beef Inside Skirt Steak (Trimmed to 1/4" Fat)
Bataatti (Kuoreton, Keitetty)
Pyöräily (Kuntopyörä)
Kävely (hidas) - 3 km/h
Jumppa
Näytä dieettikalenteri