malu1987
Liittynyt: kesäkuu 2017
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Painohistoria

Alkupaino
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg

Tämänhetkinen paino
63,4 kg
Edistys: Painonpudotus 0,4 kg viikossa

Tavoitepaino
53 kg
Vielä jäljellä: 10,4 kg
Tenho 31 anos, sempre fui gordinha e minha família toda tem problema com sobrepeso e obesidade. Com 1,60m e 60-61kgs vivia de dieta mas nunca conseguia sair muito disso, cheguei a pesar 56kg! Mas engordei tudo de novo, porque não mudei minha cabeça...

Ano passado engravidei e engordei 12kgs!! Cheguei a pesar 73kg. Perdi só 4kgs depois que o bebe nasceu.

Então além do peso que eu já queria emagrecer, eu tinha mais 8kgs pra eliminar!

Consegui voltar +ou- no meu peso, oscilo entre 61-62kgs. Agora estou tentando voltar a fazer exercicios mas com um bebe em casa tem dias que são bem difíceis. Normalmente só faço janta e como qualquer coisa no almoço =/. Faço low carb, faço flexivel, não faço nada, como tudo errado, como certo e assim vai... Sem loucuras, sem neuras, no meu tempo.

Meta: 54kg



Painohistoria - malu1987


Seuratut

BarbaraEmili
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,2 kg viikossa Up
 
alezaragoza
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa Down
Silvana Aloix
Viimeisin punnitus: n/a Up
 
Sucesso10
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa Down


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