Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
nolajean9
nolajean9
Liittynyt: syyskuu 2018
Julkaisut
63
Seuratut
12
Seuraajat
8
Painohistoria
Alkupaino
70 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,4 kg
Tämänhetkinen paino
66,6 kg
Edistys:
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
Tavoitepaino
64 kg
Vielä jäljellä:
2,6 kg
Seuraa
Painohistoria - nolajean9
Näytä täydellinen historia
Seuratut
J4rr4h
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
georgeanne50
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
Electra90
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
amanda-robbins
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen nolajean9 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Coffee with Milk and Sugar
Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty)
Cooked Pumpkin (from Fresh)
Golf (golfauto)
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Golf (kävely)
Näytä dieettikalenteri