piglet3527 - Jäsen

piglet3527

Liittynyt: tammikuu 2012

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

84,4 kg

Tähän mennessä pudotettu: 0 kg

Tämänhetkinen paino

84,4 kg
Edistys: vakaa paino

Tavoitepaino

59,0 kg

Vielä jäljellä: 25,4 kg

Seuraa

Painohistoria - piglet3527

	88elizabethcady88
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa

	DrC2001
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

	Becki Brown
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa

	omgiardt
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

Kaloria: 90kcal | Rasva: 5,19g | Hh: 8,73g | Prot: 4,11g

Delicious dip for tortilla chips that's great for parties.

Kaloria: 120kcal | Rasva: 3,70g | Hh: 16,40g | Prot: 6,53g

A delicious creamy side dish.

Kaloria: 182kcal | Rasva: 14,72g | Hh: 6,30g | Prot: 6,81g

These low-carb, high-protein muffins use unsweetened apple sauce and almond meal to cut down on added sugars and excess carbs.

Kaloria: 296kcal | Rasva: 12,85g | Hh: 23,23g | Prot: 22,85g

A delicious one-pan chicken thigh supper with paprika and rosemary delivering a double hit of antioxidant power.

Kaloria: 580kcal | Rasva: 11,61g | Hh: 91,85g | Prot: 27,58g

A delicious, hearty soup that's beautiful to look at and tasty to eat.

Näytä koko keittokirja